南瓜食譜精選1,353 道做法，解說詳細成功率高！

櫛瓜炒吉古拉 · 15 分鐘; 2人份. May · 櫛瓜炒吉古拉 ; 焗烤拌炒櫛瓜 · 10分鐘; 4人份. 陳靜茹 · 焗烤拌炒櫛瓜 ; 櫛瓜炒蝦仁 · 10分鐘; 4人份. Feng Lin · 櫛瓜炒蝦仁 ...

味噌烤櫛瓜 · 奶油櫛瓜 · 焗烤蝦漿櫛瓜 · 蒜香櫛瓜義麵 · 櫛瓜雞胸豆腐堡 · 櫛瓜炒吉古拉 · 焗烤櫛瓜船 · 義式香草烤櫛瓜.

想嚐試櫛瓜入菜嗎？最簡單的做法就是在熱炒海鮮、肉片或煎蛋時，把櫛瓜當做一般蔬菜加入烹調！另外，幾乎所有的南瓜料理也都可用櫛瓜取代，換換口味。

生櫛瓜可直接加入沙拉中，或做成油炸餡餅，或烘焙成櫛瓜麵包或瑪芬。把磨碎櫛瓜的加入醬料中，甚至加在肉丸或肉卷裡，讓整道菜更豐富，也更有營養。櫛瓜搭配甜 ...

夏南瓜熱量低、營養高，不僅可以做成沙拉，成熟的夏南瓜帶有甜味和香氣，做成甜派或鹹派，美味又時尚。 夏南瓜屬於低GI(升糖指數)食物，富含抗氧化劑如胡蘿蔔素 ...

南瓜皮料理怎麼做？愛料理精選230篇簡易食譜做法與步驟，有最新的南瓜豆皮卷、乾煎豆皮南瓜餡、南瓜皮pizza、南瓜塔。以及南瓜派、堅果塔、寵物鮮食等相關料理做法。

南瓜濃湯、南瓜粥、南瓜煎餅，都是常見的料理。南瓜含有豐富的維生素A，具有抗氧化功能，可貯存於肝臟，不需每日補充；它也與眼睛色素形成有關，有助視力保健，對成長中的 ...

Get inspired by these versatile yellow squash recipes and to showcase the vibrant vegetable in dishes from crispy pancakes to salads, pastas, casseroles, and ...

... 南瓜是一種健康而美好的全食物！它的口味溫和，但充滿了天然的鮮甜味！是個絕佳的好食材，可以單獨料理享用，也可輕易地與其他蔬菜，肉類搭配料理 ...

駱進漢：【黃椒醬】自己作！高膳食纖維原汁原味！黃椒+南瓜+蒜末+高粱+酒釀水，蒸魚、煲菜、當火鍋湯底也好吃！川菜萬用黃椒醬+鮮美黃椒海蔬湯【健康好生活】. 年代MUCH ...